Топ новостей
2. Организация голосования в день голосования в помещении для голосования
2.1. Действия председателя, заместителя председателя комиссии по открытию помещения для голосования 2.1.1. Не позднее 7.30 по местному времени председатель участковой избирательной комиссии или его заместитель

3. Информационные материалы, размещаемые в помещении для голосования
В помещении для голосования либо непосредственно перед этим помещением участковая избирательная комиссия оборудует информационный стенд (стенды), на котором (которых) в соответствии с законодательством

Сотрудник «Матч ТВ»: Никаких прав. Сейчас ты полный ноль
Пиджак за 200 тысяч рублей и другие подробности о «Матч ТВ» в эксклюзивном интервью EF.  Спортивное телевидение в России в 2015 году попыталось выйти на новый уровень. Запуску телеканала «Матч ТВ»

#Бешенаясушка- сколько зарабатывает эпатажный онлайн проект?


Конкурс Песни «Евровидение-2009» в Москве
с 12 до 16 мая 2009 года, Спорткомплекс «Олимпийский» Эмблема Евровидения-2009 в Москве © C1R В 2009 году  Конкурс Песни «Евровидение»  впервые прошел в столице Российской Федерации,  Москве

Голосование в другом городе / по месту временной регистрации
Как вы считаете, выборы глав регионов должны проходить: Выбор Народа » Голосование в другом городе / по месту временной регистрации   - Могу ли я проголосовать в другом

Корпоративное право(1)
№ 49 Исполнительные органы общества Исп. орг. общ-ва, к кот. относ. коллегиальный исп. орган (правление) и единоличный исп. орган (ген. директор, управл. орг-я, управл-ий). На исп.

Центральная избирательная комиссия Российской Федерации
ОБ ОСНОВНЫХ ГАРАНТИЯХ ИЗБИРАТЕЛЬНЫХ ПРАВ И ПРАВА НА УЧАСТИЕ В РЕФЕРЕНДУМЕ ГРАЖДАН РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ 1   Федеральный закон от 12 июня 2002 года № 67-ФЗ в редакции федеральных законов от 27 сентября

Как проголосовать за ребенка в шоу "Лучше всех"?
В шоу "Лучше всех" каждое воскресенье талантливые дети

Как проходят выборы президента в США?
Совсем недавно прошли выборы президента в США. Победил на них один из ярких политиков современности – Дональда Трамп. В нашей стране было обычным явлением слышать вопрос: «Как идут выборы президента США,



РЕКЛАМА



Календарь

ND | Последствия нехватки витамина Д в организме достаточно серьезны для человека.

Опубликовано: 27.05.2017

видео ND | Последствия нехватки витамина Д в организме достаточно серьезны для человека.

Миша Паршин «Что должен знать любой веган.» О витамине B12



Пользу витамина Д для человека, безусловно, сложно переоценить – его достаточное наличие в организме обеспечивает нормальный рост и развитие костей, предупреждает развитие таких заболеваний, как остеопороз и рахит. Витамин Д помогает организму противостоять болезням сердца, раку (активно препятствует росту раковых клеток), кожным заболеваниям, стабилизирует деятельность нервной системы.


ХРУСТ и БОЛЬ в СУСТАВАХ! что делать, что бы не болели СУСТАВЫ?!

В привычных нам повседневных продуктах этот витамин встречается крайне редко.

Его нет в хлебе, зерновых, овощах и фруктах.

Основные пищевые источники витамина Д:

кисломолочные продукты; сливочное масло; яичный желток (сырой); сыр; творог; морепродукты.

В наибольшем количестве витамин Д содержится в печени рыб: сельди, палтуса, трески, макрели, скумбрии, тунца.


Эффективные диеты для похудения. Рациональное питание

Мы получаем витамин Д не только с помощью продуктов, богатых этим витамином. Самый большой его запас дарит нам солнце, но только в сочетании с чистым утренним воздухом. Ультрафиолетовые лучи играют главную роль в синтезе этого витамина, однако они полезны только в ограниченных дозировках – длительное пребывание на солнце может вызывать тяжелые кожные болезни.

Если у вас нет возможности принимать каждый день примерно одинаковую дозу витамина Д, старайтесь все же следить за тем, чтобы его средняя недельная норма была не ниже рекомендуемого уровня. <!–nextpage–>

Желательно не ограничиваться одним способом получения витамина Д – если вы отдаете предпочтение утренним солнечным ваннам или облучению ультрафиолетовой ванной, это не значит, что продукты, содержащие витамин можно исключить из своего ежедневного рациона. Роль питания, обогащенного витамином Д не менее существенна, поэтому отслеживайте по возможности достаточное наличие продуктов, содержащих этот очень полезный витамин.


Реклама



Новости




 
rss